مرجع تخصصی مقالات ارتوپد

بازه فرصت معالجه پا پرانتزی
مقطع فرصت معالجه پای پرانتزی به کارداران مختلفی بستگی داراست، دکتر ارتوپد خوب در تهران از جمله:
o نحوه درمانی؛ هر طرز درمانی زمان مجال بهبودی خاص خویش را داراست.
o شدت انحراف پا؛ هرچه انحراف بیشتر باشد، معمولاً دوران مجال معالجه زمان بر‌خیس می گردد.
o سن و سال مریض دچار ؛ در خردسالان، استخوان‌ها سریع‌خیس بهبود پیدا می‌نمایند و ممکن میباشد که زمان معالجه کوتاه‌خیس باشد.
o انگیزه تولید پای پرانتزی؛ در‌صورتی‌که انگیزه مورد‌ای مانند بیماری وجود داشته باشد، معالجه آن هم در دوران مجال کلی معالجه تأثیرگذار خواهد بود.
مجموعاَ، زمان فرصت معالجه پای پرانتزی قادر است از تعدادی هفته تا یک‌سری ماه متغیر باشد.
پیشگیری از پای پرانتزی به چه شکل میباشد؟
رویه خاصی برای پیشگیری از ابتلا به پاهای پرانتزی نیست. این شرایط هم مثل اکثری از بیماری‌های استخوانی نظیر نرمی استخوان با برخی طریق‌ها مانند مصرف ویتامین D، تا حدی قابل پیشگیری میباشد. قرارگرفتن در معرض فروغ و روشنایی خورشید و مصرف مواد غذایی مطلوب هم در کاهش خطر ابتلا بدین بیماری نقش دارا هستند. مصرف مواد غذایی دربردارنده کلسیم هم در تقویت استخوان‌های تن و محافظت سلامتشان نقش دارااست. بدین ترتیب، کوشش فرمائید که با رعایت مدل معاش تندرست و تغذیه مطلوب از استخوان‌های نواحی گوناگون تن، به عنوان مثال زانو و پاها مراقبت نمایید.
برای معالجه پای پرانتزی به چه پزشکی رجوع کنید؟
برای معالجه واروس و گونه های پای پرانتزی می بایست به پزشک ارتوپد رجوع‌کنید. در صورتیکه بدانید که تخصص ارتوپدی چیست، به‌ نیکی متوجه خواهید بود که‌این مشکل نیاز به معاینه دارای تخصص ارتوپدی دارااست. این متخصصان با معاینه فیزیکی و بررسی حالت استخوان‌ها و شناخت با اختلالات مرتبط با آنان، فرایند معالجه را معلوم می‌نمایند. پای پرانتزی در کودک ها معمولاً نیاز به معالجه ندارد. در حالتی‌که عامل ابتلا بیماری بلانت یا این که ایرادات مسئله‌ای دیگر نباشد، از طریق‌های معالجه پای پرانتزی گوناگونی به کارگیری می‌گردد. برای معالجه پای پرانتزی در بزرگسالان هم آیتم‌های مختلفی از بریس‌ها و زانوبندها تا جراحی وجود دارااست.
پزشک معالج با نحوه‌هایی مانند فیزیوتراپی هم قادر است این نقص‌ را زیر در دست گرفتن دربیاورد. برای شناسایی شایسته ترین متخصصان میتوانید از سامانه دکتردکتر یاری بگیرید. بیماران قبل هر دکتر درین سامانه، نظرها خویش درباره تجربیات مراجعه‌شان به پزشکان را می‌نویسند. با مرور این ایده ها، پزشک مطلوب را شناسایی فرمائید و به صورت اینترنتی از وی وقت بگیرید.
انگیزه ساخت پای پرانتزی چیست؟
علل پای پرانتزی مختلف و متنوع‌اند. چنانچه انگیزه مادرزادی و اشتباهات مرتبط با ژنتیک نباشد یا این که به‌ ادله قرارگیری نوباوه در فضای تنگ رحم به‌ وجود نیامده باشد،

انگیزه درد لگن هنگام شیوه رفتن
درد در نصیب لگن را ممکن میباشد در هر سنی که میباشید تجربیات نمایید. این درد قابلیت داراست به هر دلیلی حادثه افتد. 8 برهان شایعی که سبب ساخت‌و‌ساز این درد می گردد را در‌این نصیب از نوشته‌ی‌علمی ذکر دکتر ارتوپد خوب در تهران می کنیم.
1.اشکال آرتروز
2. ایرادات عصبی
3.جراحت دیدن حوزه‌ (شکستگی، دررفتگی، استرین و اسپرین)
4.مسائل تنظیمی
5.کار‌های هنگفت ورزشی
6.بارداری
7.بیماری نکروز
8.التهاب سیاتیک
درین نصیب برای شما 3 عضله‌ای که بیشتر از همگی مبتلا درد در حوزه‌ لگن میشوند را اسم میبریم:
1. عضله گلتئوس مدیوس
2. عضله پیریفورمیس
3. عضله گلتئوس ماکزیموس
معالجه درد کامل لگن (توتال هیپ) سوای جراحی و خونریزی!
به حیث شما برای معالجه کامل لگن خط مش و راه حل‌ای دیگر به جز جراحی وجود دارااست؟ همانگونه که تا قبل از این اشاره کرده‌ایم در‌حالتی که که شکستگی شما از نوع استوار باشد نیازی به جراحی وجود ندارد و فقط با به کارگیری از دارو، فیزیوتراپی و استراحت درحال حاضر شما بهبود پیدا می‌نماید.
اما طریق‌های درمانی دیگری مثل اُزون تراپی، طب سوزنی، تزریق کورتون و… هم وجود داراست که با صلاح رویت کرد دکتر معالج ممکن میباشد هریک از طریق‌های درمانی بالا برای شما تجویز خواهد شد.
به صورت خلاصه در‌صورتی‌که دردی در بخش لگن و یا این که ران شم میکنید خوب میباشد او‌لین کاری که اجرا می‌دهید مراجعه به دکتر کارشناس باشد و تشخیص را به ذمه دکتر و جراح ارتوپد قرار دهید.
معاش بعداز بده بستان کامل لگن هیپ

این تصور خطا وجود داراست که بعداز جراحی کامل لگن اشخاص دیگر توانمند به ادامه معاش به طور طبیعی و یا این که نرمال نیستند و برای آن ها معاش سهل و آسان و سوای درد به یک آرزوی محال تبدیل میشود.
صراحت دارد که هر چیزی طبیعی و معبود دادی شایسته ترین میباشد البته بایستی ذکر کرد که‌این تصور نادرست درباره جراحی لگن، اشتباهی بیش وجود ندارد.
این در حالی میباشد که کسانی که جراحی ردوبدل لگن را پشت راز گذارده‌اند به راحتی میتوانند به معاش طبیعی و نرمال خویش بازگردند و حتی به اجرا ورزش‌های متعدد بپردازند.
دیدنی میباشد بدانید که حتی بانوان قابلیت و امکان وضع حمل طبیعی را دارا هستند و برای آنان خرد‌ترین مشکلی پیش نمی‌آید از طرفی بانوانی که جراحی لگن داشته‌اند و قصد وضع حمل طبیعی را دارا هستند در مقایسه با بانوان دیگر درد معدود‌تری را حس می‌نمایند.
ولی تمامی مورد ها آورده شده عامل نمیشود که بیماران تحت لحاظ دکتر به عمل خویش ادامه ندهند؛ چراکه بایستی نکاتی را رعایت نمایند و مراقب فرسودگی کامل تصنعی و مصنوعی باشند.
هزینه جراحی و ردوبدل کامل لگن
بالاخره برای اعمال هر کاری نیاز به هزینه میباشد. هزینه شغل کامل لگن بسته به بیمارستانی که گزینش می‎نمائید، نوع آسیبی که چشم‌اید، نوع جراحی که نیاز میباشد، نوع پروتزی که گزینش میکنید و تعداد دفعاتی که جراحی میکنید، متعلق میباشد.
در حالتی که که ذیل پوشش بیمه هم باشید این هزینه برای شما تغییر‌و تحول پیدا می‌نماید و ممکن میباشد برخی از هزینه‌ها برای بیماران کاهش پیدا نماید.
ردوبدل کامل لگن چه عوارضی دارااست؟
بالاخره کار جراحی به‌این بزرگی سوای ضرر وجود ندارد و به طبع یکسری ضررهایی با خویش به یار داراست. به مواقعی که درپی مطرح میکنیم اعتنا کافی داشته باشید:
1.به جهت لقی پروتز و یا این که عفونت ممکن میباشد در حوزه‌ لگن درد داشته باشید.
2.ممکن میباشد عفونت بیشتراز اندازه موجب فعالیت دوباره خواهد شد.
3.به وجود وارد شدن ارتفاع گوناگون پا که ولی با به کار گیری از کفش‌ها و کفی‌های منحصربه‌فرد این نقص‌ برطرف می‌گردد.
4.در رفتن کامل تصنعی و مصنوعی از محلی که شغل انجام یافته میباشد.
5.درصورتی که ضربه‌ای شدید وارد گردد ممکن میباشد استخوان‌های دور و اطراف کامل تصنعی و مصنوعی لگن شکسته گردد.
6.در حالتی که به حرف‌های دکتر معالج دقت نداشته باشید ممکن میباشد پروتز وا رفته گردد و دردسرهای متعددی را برای شما ساخت‌و‌ساز نماید.

چه‌گونه از پریدن ماهیچه ها پیشگیری کنیم؟
انقباضات ناگهانی و غیرمنتظره عضلانی میتواند آزاردهنده باشد. پرسش این میباشد که آیا راهی برای متوقف کردن پریدن عضله‌ها وجود داراست؟ اکثریت قریب به حادثه پریدن‌های عضلانی، بی ضرروزیان و سوای درد میباشند، ولی شغل های متعددی وجود داراست که می توانید اعمال دهید تا این پریدن‌ها سریعتر از در میان بروند یا این که ابداً از وقوع آن ها پیشگیری دکتر ارتوپد خوب در تهران فرمائید.
در‌این نوشته‌ی علمی از پزشکت، شایسته ترین روش‌ها را برای توقف و پیشگیری از پریدن عضلانی، به علاوه محتمل‌ترین علل را مرور میکنیم. برای التیام سریع، عضله ها در اکنون انقباض را ماساژ یا این که کشش دهید. از یخ، پدهای حرارتی یا این که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن برای یاری به التیام عضله ها خویش استعمال نمائید. با هیدراتاسیون و خواب بهتر، ورزش منظم و یک رژیم غذایی متعادل که کلسیم، پتاسیم و منیزیم فراوانی را آماده می‌نماید، میتوانید از پریدن عضله‌ها پیشگیری نمائید. در حالتی که پریدن عضله ها شما مکرر میباشد، هر توشه بیشتراز یک‌سری دقیقه ارتفاع می کشد، یا این که در خواب یا این که فعالیت شما ایراد ساخت و ساز می‌نماید، به دکتر معالج مراجعه‌نمایید.
معالجه سریع انقباضات عضلانی
محل متبوع را با فشار ملایم ماساژ دهید. عضله در درحال حاضر انقباض را تا حد قابلیت وا رفته فرمایید و با انگشتان خویش به آرامی دایره‌ها را روی راس انقباض فشار و مالش دهید. بخش ها محکم یا این که حساس دیگر را نیز غرض قرار دهید. این فعالیت به رها شدن تنش، رهایی از انقباض و برگشت دامنه حرکتی یاری می‌نماید.
علاوه براین، ماساژ جریان خون و اکسیژن ورودی را به عضله‌ها را ارتقا میدهد که به آنان امداد می‌نماید تا آهسته شوند و اسپاسم را متوقف نمایند.
ماهیچه‌ها در حالا انقباض را در جهت مخالف انقباض آنان بکشید. حرکات کششی را هر توشه به دوران ۱۰ تا ۳۰ ثانیه نگه دارید و در شکل نیاز به کشش بیشتراز یک ثانیه، در‌این در بین استراحت فرمائید. صرفا تا جایی که بدنتان شل میباشد، ماهیچه‌ها خویش را کشش دهید.
فشار بیشتراز حد مجاز ممکن میباشد باعث به بروز جراحت گردد (و انقباض را متوقف نخواهد کرد). دست و انگشتان خویش را از هم گشوده نمایید. به آرامی آنان‌را به طور یک مشت شل و ول رینگ فرمایید، چندین ثانیه نگه دارید، بعد مجدد آنان‌را گشوده فرمائید (۵-۱۰ توشه تکرار فرمائید).
پریدن عضله ها شست
در زمینه ی انگشت شست، وضعیت “شست صعودی” را در لحاظ بگیرید و شست خویش را برای یک‌سری ثانیه به طور دایره‌ای بچرخانید، بعد جهت را تغییر‌و تحول دهید (۳-۴ توشه تکرار فرمائید). درخصوص بازوها و کتف‌ها، بازوی در حالا انقباض را روی سینه خویش بکشید و با دست مخالف خویش در مکان خویش نگه دارید.
این شغل را ۳ توشه به دوران ۳۰ ثانیه تکرار نمائید. درباره ساق پا و پا، بنشینید و انگشتان پا را با زانوهای صاف به سمت خویش بکشید. در صورتی‌که در رختخواب می‌باشید، بنشینید، یک پتو را به دور انگشتان پا رینگ فرمایید و بکشید. برای رفع کشش ساق پا و تاندون جلوی مچ پا، بایستید و وزن خویش را روی انگشتان پا بیندازید و پاشنه پا را بلند فرمایید.
پریدن عضله ها هسمترینگ
درباره همسترینگ، روی زمین بنشینید و پاهای خویش را در مقابل خویش قرار دهید. دستان خویش را به سمت ذیل پاهای خویش جنبش دهید تا‌زمانیکه در عضله شم تنش فرمائید. جنبش را ۳۰ ثانیه نگه دارید.
برای رفع ایراد پشت، تکان موقعیت بچه را اعمال دهید. زانو بزنید و روی زانوهای خویش بنشینید، آنگاه به جلو خم گردید تا باسن روی پاشنه‌ها و پیشانی روی زمین قرار گیرد. برای رفع نقص‌ گردن، یک گوش را به سمت ذیل به سمت کتف خویش متمایل نمائید تا‌زمانی‌که در بخش کنار گردن خویش کشش را حس فرمائید. به وضعیت ایستاده به رمز خویش استراحت دهید و در شکل نیاز این عمل را تکرار فرمائید.

برای حل اختلال نرمی غضروف کشکک زانو چه کنیم؟
نرمی غضروف کشکک زانو که اکثر زمان ها زانوی دونده نامیده می شود، یک بیماری شایع میباشد که منجر درد پیاله زانو می گردد. در اینگونه قوانینی کشکک با لایه‌ای از غضروف صاف پوشیده گردیده‌است که معمولاً هنگام خم شدن کامل روی زانو دکتر ارتوپد خوب در تهران می‌لغزد.
نرمی غضروف کشکک زانو شما‌را هم مشغول کرده؟ از این بیماری سختی می برید ولی آشنایی کافی از آن ندارید؟ به اندیشه راهی برای معالجه این بیماری می گردید؟ این نوشته ی علمی برای شماست، پیشنهاد میکنیم آن را تا پایان بخوانید. نرمی غضروف کشکک زانو که اکثر زمان ها زانوی دونده نامیده میشود، یک بیماری شایع میباشد که سبب درد پیاله زانو می گردد. در اینگونه قوانینی کشکک با لایه‌ای از غضروف صاف پوشیده گردیده است که معمولاً هنگام خم شدن کامل روی زانو می‌لغزد. این بیماری در‌صورتی‌که در حین و به صورت صحیح معالجه گردد، امداد متعددی به در دست گرفتن حالت مریض خواهد کرد. در مقایسه هم در شکل معالجه غلط یا این که دیرهنگام عوارضی به یار خواهد داشت. برای پیشگیری از این موقعیت پزشکی دارای تخصص ارتوپدی را بیابید و در سریع‌ترین مجال ویزیت گردید.
نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی زانو) چیست؟
بیشتر مفاصل تن با نوعی بافت به اسم غضروف مفصلی پوشیده گردیده‌اند. این بافت دشوار و لاستیکی انتهای استخوان‌های درون کامل را می‌پوشاند. همان گونه که کامل جنبش می‌نماید، غضروف یاری می‌نماید تا استخوان‌ها سوای فشار و به راحتی روی یکدیگر راز بخورند. بعضی اوقات غضروف درون کامل قابل انعطاف گردیده و از دربین می‌رود. در اینگونه قوانینی شخص در گیر نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی زانو) میشود. با جنبش کامل، غضروف توان خویش را برای مراقبت از انتهای استخوان‌ها از دست میدهد. انتهای استخوان‌ها میتوانند به هم ساییده شوند و سبب درد شوند.
کندرومالاسی قادر است هر مفصلی را سرگرم نماید، البته شایع‌ترین محل آن بخش زیرین ظرف زانو (کشکک) میباشد. وقتی که زانو را پایین اثر قرار می دهد، این بیماری کندرومالسیا کشکک نامیده می شود. معمولاً به طور حوزه‌ کوچکی از غضروف قابل انعطاف گردیده در پشت ظرف زانو و با درد استارت می‌گردد. در موردها شدید، غضروف جراحت‌چشم کاملا تا سطح زیرین ظرف زانو ساییده میشود. در شرایطی که این واقعه بیفتد، سطح استخوانی پیاله زانو می تواند به‌طور دردناکی روی بقیه استخوان‌های زانو ساییده خواهد شد. همینطور، تکه‌هایی از غضروف می توانند در باطن کامل شناور شوند و سلول‌های پوشش دهنده کامل را بیشتر تحریک نمایند. در جواب، این سلول‌ها ممکن میباشد مایع مازاد در درون کامل ایجاد نمایند
رتبه بندی نرمی کشکک زانو
نرمی کشکک زانو سکو‌های متفاوتی داراست که در‌پی هریک از اشکال گرید آن را مذکور و به شکلی کامل توضیح‌ داده‌ایم.
گرید ۱
سکو ۱ نرمی کشکک زانو کمترین شدت را داراست و علامت‌دهنده قابل انعطاف‌شدن غضروف در حیطه زانو میباشد.
گرید ۲
مرتبه ۲ نرمی کشکک زانو آرم‌دهنده قابل انعطاف شدن غضروف همپا با خصوصیت‌های غیرطبیعی سطح میباشد. این شرایط معمولاً استارت فرسایش بافت را آرم می دهد.
گرید ۳
کندرومالاسی مرتبه ۳ جایی میباشد که ساییدگی غضروف عمیق‌تری وجود داراست، ولی استخوان قابل توجهی در معرض ساییدگی قرار نمی‌گیرد.
گرید ۳ نازک شدن غضروف با زوال فعال بافت را نشانه میدهد.
گرید ۴
جايگاه ۴، شدیدترین مرتبه نرمی کشکک زانو و علامت‌دهنده قرار به چنگ آوردن در معرض استخوان با نصیب قابل توجهی از غضروف تخریب گردیده‌است. قرار تصاحب کردن در معرض استخوان به‌این معنا میباشد که احتمالا مالش استخوان به استخوان در درحال حاضر صورت دادن میباشد.
علائم نرمی غضروف کشکک زانو
علائم کندرومالاسی زانو دربرگیرنده آلرژی و درد این حیطه میباشد که بعد از نشستن زمانبر بازه زمانی، به کار گیری مداوم از پله‌ها یا این که به‌پا‌خواستن خطا از صندلی ارتقا مییابد. در شکل ابتلا به‌این بیماری همینطور ممکن میباشد در هنگام صاف شدن زانو شم ساییدگی ساخت‌و‌ساز گردد
عکس نرمی غضروف زانو
انگیزه نرمی غضروف کشکک زانو
اکثری از اشکال گوناگون زخم های زانو و اختلالات مفصلی می توانند باعث به کندرومالاسی شوند. ابتلا به نرمی غضروف کشکک زانو معمولاً به جراحت، به کار گیری بیشتراز حد و تراز ضعیف عضله‌ها و استخوان‌های گوشه و کنار کامل زانو مربوط میگردد.
علل نرمی غضروف کشکک زانو عبارتند از:
o تروما، به خصوص شکستگی یا این که دررفتگی پیاله زانو
o عدم تعادل ماهیچه‌های دور و اطراف زانو (بعضا از عضله‌ها ضعیف‌خیس از دیگر عضله ها میباشند.)
o به کارگیری بیش تر از حد از زانو (خم شدن یا این که پیچ تناول کردن مکرر) به ویژه در طی ورزش
o تهیه و تنظیم نبودن یا این که انتقال ماهیچه‌ها یا این که استخوان‌های در حدود کامل زانو
o جراحت به منیسک (غضروف C صورت در درون کامل زانو)
o آرتریت روماتوئید یا این که آرتروز
o عفونت در کامل زانو
o زمان‌های مکرر خون ریزی در باطن کامل زانو
o تزریق مکرر داروهای استروئیدی به زانو

تاندونیت چیست و چطور معالجه میگردد؟
تاندون‌ها فیبرهای نواری ضخیمی می باشند که ماهیچه را به استخوان متصل می‌نمایند. تاندونیت به وضعیتی گفته می‌گردد که یک تاندون جراحت می‌بیند و متورم می گردد. این تورم موجب ساخت‌و‌ساز درد در مفاصل، سفتی و محدودیت تکان می‌گردد. تاندونیت ممکن میباشد در هر تاندونی ساخت و ساز گردد، البته معمولا در حوالی کتف، آرنج، مچ دست، زانو و پاشنه پا رایج‌خیس میباشد. در اکثر مواقع تاندونیت با استراحت، فیزیوتراپی و مصرف دارو بهبود پیدا می‌نماید، ولی هنگامی که التهاب در وقتگیر برهه زمانی معالجه نشود، ممکن میباشد تاندون‌ها پاره شوند و در‌این موقعیت مورد نیاز میباشد شخص ذیل فعالیت جراحی قرار بگیرد. البته معالجه التهاب تاندون چه گونه میباشد و چطور می‌اقتدار از این نقص‌ پیشگیری نمود؟ تاندونیت دکتر ارتوپد خوب در تهران چیست؟
تاندونیت (tendonitis) یا این که تاندونوپاتی (tendinopathy) به التهاب و تحریک یک تاندون گفته میشود. این خلل ممکن میباشد در هر بخشی از تن ساخت و ساز گردد و به طور ناگهانی، مزمن و یا این که در تاثیر جراحت بروز نماید.
وظیفه تاندون‌ها اتصال عضله ها به استخوان و برداشتن فشار از روی عضله‌ها میباشد، ولی وقتی که فشار مضاعف به تاندون‌ها وارد گردد، جراحت میبینند و مشکلی به اسم تاندونیت ساخت و ساز میشود. معمولا ورزش‌های مکرر، اجرا حرکات تکراری و فشار وارد کردن به یک کامل و تاندون خاص به‌طور مداوم موجب التهاب تاندون می گردد که ممکن میباشد در هرجا از تن ساخت و ساز گردد.
اشکال تاندونیت
تاندونیت میتوانید هریک از اشکال تاندون‌های تن را زیر اثر قرار دهد. البته برخی از گونه های تاندونیت معمولا شایع‌خیس میباشد که درپی می توانید با آن ها آشنا گردید.
التهاب تاندون آشیل
تاندون آشیل نوار ضخیمی میباشد که پاشنه پا را به ماهیچه ساق پا متصل می‌نماید. این تاندون به ما یاری می‌نماید تا رویکرد برویم، بدویم و بپریم و از همین رو در معرض فشار متعددی جای‌دارد. تاندونیت آشیل یک جراحت شایع در ورزشکاران میباشد و در اشخاص در گیر به آرتریت روماتوئید نیز بیشتر بروز می‌نماید.
التهاب تاندون فوق خاری
درین نوع تاندونیت تاندون بالای کامل کتف ملتهب میگردد و موجب ساخت و ساز درد و محدودیت حرکتی در کتف میشود.
آرنج تنیس‌بازان و گلف‌بازان
اپی‌کندلیت (epicondylitis) جانبی که به آن آرنج تنیس‌بازان نیز گفته می شود وقتی صورت میدهد که شخص با تکان مچ دست به سمت خارج مبتلا درد میگردد. این درد ممکن میباشد به سمت زیر مچ نیز کشیده گردد.
اپی‌کندلیت داخلی یا این که آرنج گلف‌گشوده نیز هنگامی فیس می دهد که شخص با خم کردن مچ دست به باطن در گیر درد می‌گردد.
انگشت ماشه‌ای
انگشت ماشه‌ای یک عارضه رایج میباشد که وقتی حادثه می‌ افتد که انگشت هنگام صاف شدن کلیک می‌نماید و در شرایط خمیده قفل می شود. این اختلال در تاثیر التهاب تاندون کف دست ساخت و ساز می‌گردد و موجب ساخت و ساز محدودیت حرکتی میگردد.
تاندونیت مچ دست
تاندونیت مچ دست قادر است در تاثیر تکرار یک جنبش در مچ دست تولید می گردد. عده ای که تایپ می‌نمایند و ورزش‌هایی مثل تنیس اعمال می دهند، بیشتر بدین نوع التهاب تاندون در گیر می شوند.
علائم تاندونیت
علائم تاندونیت معمولا در جاهایی از تن بروز می‌نماید که تاندون به استخوان چسبیده میباشد. این علائم ممکن میباشد با دقت به شدت زخم واردشده به تاندون‌ها مختلف باشد. به‌دنبال به مهم ترین علائم تاندونیت اشاره‌شد‌ه‌است.
• درد نامفهوم به ویژه در حین تکان اندام یا این که کامل زخم‌چشم
• تورم خفیف یار با گرما و قرمزی
• کاهش دامنه حرکتی
• حس ضعف و حزن در حوزه‌ جراحت‌چشم
دست اندرکاران اثرگذار بر تاندونیت
تاندونیت قادر است در تاثیر جراحت‌دیدگی به طور ناگهانی ساخت‌و‌ساز گردد یا این که با تکرار یک تکان که موجب جراحت به تاندون‌های خاصی از تن میشود، فیس دهد. اکثر عموم به جهت فعالیت و یا این که سرگرمی‌هایی که به طور روزمره ایفا میدهند، یک جنبش خاص را بارها و بارها تکرار می‌نمایند. این مورد موجب فشار به یک تاندون و بروز تاندونیت میشود. پیرو می توانید با عامل ها اثر گذار بر تاندونیت بیشتر آشنا گردید.
• بالا رفتن سن (40 سال به بالا)
• جاری ساختن حرکات تکراری
• قرار تصاحب کردن تن در موقعیت نامناسب
• ارتقاء ناگهانی مقدار یا این که رنج تمرین‌های ورزشی
• وارد کردن فشار زیاد به عضله ها تن
• در گیر بودن به بیماری‌هایی مثل روماتیسم مفصلی، نقرس، نقرس کاذب و بیماری‌های خونی و کلیوی
پیشگیری از تاندونیت
برای پرهیز از تاندونیت می بایست از وارد کردن فشار به یک کامل و تاندون خاص اجتناب نمایید. معمولا تکرار در ایفا یک جنبش به خصوص در عده ای که شغل های فیزیکی ایفا میدهند، باعث بروز تاندونیت می‌گردد. برای پیشگیری از تاندونیت همت فرمائید پیش از اعمال ورزش و عمل بدنی به طبع تن خویش را گرم فرمائید. از شغل‌هایی که فشار متعددی به تاندون‌ها وارد می‌نماید، اجتناب نمائید.

شکستگی های باز استخوان
شکستگی گشوده که به آن شکستگی مرکب نیز می‌گویند، شکستگی میباشد که در آن یک جراحت گشوده یا این که ترک در پوست مجاورت محل شکستگی استخوان وجود داراست. بیشتر وقت ها، این جراحت به جهت شکستن یک تکه استخوان در لحظه زخم تولید دکتر ارتوپد خوب در تهران میشود.
شکستگی گشوده نیاز به معالجه متفاوتی نسبت به شکستگی بسته دارااست که در آن جراحت گشوده نیست. زمانی پوست گشوده میگردد، باکتری‌های ناشی از خاک و بقیه آلاینده‌ها می توانند وارد آسیب گردیده و سبب ساز عفونت شوند. به همین ادله، معالجه نخستین شکستگی گشوده بر پیشگیری از عفونت در محل جراحت تمرکز داراست. جراحت، بافت‌ها و استخوان بایستی در اسرع وقت در یک طریق جراحی منزه شوند. استخوان شکسته نیز معمولاً با یک طرز جراحی ثبت می‌گردد تا جراحت بهبود یابد.
انگیزه شکستگی گشوده
بیشتر شکستگی‌های گشوده در تاثیر نوعی تصادف با شدت زیاد، مانند واکنش با وسیله نقلیه موتوری ساخت‌و‌ساز می گردند. این بیماران اکثر اوقات جراحت‌های دیگری نیز در بقیه نصیب‌های تن خواهند داشت.
شکستگی گشوده قادر است ناشی از یک واقعه خیر چندان شدید هم، مانند زمین میل کردن بی آلایش در منزل یا این که زخم در ورزش ساخت‌و‌ساز گردد.
تفصیل
شکستگی‌های گشوده از نگاه شدت بسیار متعدد میباشد. در اکثری از جراحت‌های شدید، زخم پوستی آشکار میباشد و استخوان خارج زده از در میان آسیب چشم می گردد. در موردها دیگر، جراحت ممکن میباشد بزرگتر از یک حفره خرد نباشد.
در هر دو موقعیت، جراحت به بافت‌های قابل انعطاف دور و بر استخوان – برای مثال ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، روان، سیاهرگ‌ها و شریان‌ها – میتواند وسیع خواهد شد. به همین ادله هر شکستگی خراب (دورازشوخی) با جراحت گشوده در آن نصیب، شکستگی گشوده به حساب می آید.
شدت شکستگی گشوده به کارداران مختلفی بستگی داراست، به عنوان مثال:
• اندازه و تعداد قطعات شکستگی
• زخم به بافت‌های قابل انعطاف گوشه و کنار (عضله ها، تاندون‌ها، و غیره)
• محل جراحت و اینکه آیا بافت‌های قابل انعطاف آن بخش خون رسانی نیکی دارا هستند یا این که نه
آلودگی
تا حدی، محیطی که در آن شکستگی گشوده فیس می دهد بر واحد سنجش آلودگی تأثیر می گذارد. عواملی مانند خاک، شیشه شکسته، علف، گل و حتی خرقه خویش مریض میتواند به درون آسیب گشوده وارد گردد. پی بردن محیطی که زخم در آن چهره داده می تواند به کارشناس ارتوپد یاری دهد تا شایسته ترین شیوه درمانی را انتخاب نماید.
عفونت
شکستگی‌های گشوده خطرعفونت فوری را به یاروهمدم دارااست. در مجموع، هر چه زخم بیشتر به استخوان و بافت قابل انعطاف وارد خواهد شد، خطر عفونت بیشتر میباشد.
معالجه عفونت استخوان ممکن میباشد سخت باشد. مریض به آنتی بیوتیک های وقت گیر و یکسری طریق جراحی نیاز خواهد داشت. در مفاد شدید که عفونت قابل معالجه وجود ندارد و معاش مریض در خطر میباشد، حتی ممکن میباشد انقطاع عضو صورت بپذیرد. به همین برهان، پیشگیری از عفونت تمرکز اساسی معالجه نخستین میباشد.
معاینه دکتر و معالجه نخستین
اکثر بیماران با شکستگی‌های گشوده برای معالجه اول به اورژانس مراجعه می‌نمایند.
معاینه فیزیکی
در اورژانس، دکتر معالج یا این که جراح زانو موردها ذیل را ایفا میدهد:
• آنالیز نخستین را جاری ساختن داده و زخم‌های دیگر را نظارت می‌نماید.
• می پرسد که جراحت شما چه‌گونه و کجا چهره داده میباشد.
• راجع‌به سوابق پزشکی‌تان میپرسد.
• محل آسیب و شکستگی را پژوهش کرده، زخم به بافت‌های قابل انعطاف، اعصاب و روان و گردش خون را معیانه می‌نماید. هنگامی زخمی در آن منطقه استخوان شکسته وجود داشته باشد، فرض بر این میباشد که شکستگی گشوده وجود داراست.
معاینات عکس برداری
پزشک معالج برای یاری به گزینش ترازو شکستگی، عکس‌برداری با اشعه ایکس را تجویز می‌نماید. اشعه ایکس تعداد شکستگی‌های استخوان و همینطور وضعیت و مرتبه طلاق (جابه جایی) دربین قطعات استخوانی را نشانه می دهد.
در شکل نیاز به داده ها بیشتر، دکتر معالج ممکن میباشد نسخه برداری توموگرافی کامپیوتری (CT) یا این که نوع دیگری از تست عکس برداری را تجویز نماید.
آنتی بیوتیک و کزاز
برای یاری به پرهیز از عفونت، آنتی بیوتیک در اورژانس به شما داده می شود. همینطور در صورتی‌که در 5 سال قبل واکسن کزاز اخذ نکرده باشید، به شما این واکسن زده میگردد.
ثبت زخم
آسیب شما با باند پوشانده می شود. پزشک معالج اکثر زمان ها عضو مصدوم را در یک گچ قابل انعطاف ثبت می‌نماید تا استخوان‌ها را تا وقتی که برای فعالیت جراحی منتقل گردید، اثبات نگه دارااست.
معالجه
نسبتاًً تک تک شکستگی‌های گشوده با جراحی معالجه می شوند. اساسی میباشد که در اسرع وقت فعالیت جراحی را اجرا دهید تا آسیب گشوده برای دوری از عفونت منزه گردد.
دبریدمان و شستشو
این‌ها اولی قدم‌ها برای در دست گرفتن خطر عفونت می باشند.
• در دبریدمان، پزشک معالج تک تک مواد فرنگی و آلوده و کثیف – و همینطور بافت مصدوم را از آسیب بیرون می‌نماید. در حالتی که آسیب خرد باشد، ممکن میباشد ما یحتاج باشد آسیب بلندمرتبه‌تری ساخت و ساز خواهد شد تا بتوان به کل نواحی جراحت‌چشم استخوان و بافت قابل انعطاف دسترسی داشت.
• آن گاه آسیب شستشو داده می شود یا این که با مایع شسته میشود.
هنگامی جراحت منزه شد، دکتر معالج شکستگی را تحلیل کرده و استخوان‌ها را ثبت می‌نماید. شکستگی‌های گشوده با ثبت کننده داخلی یا این که فرنگی معالجه میشوند.
ثبت داخلی
در‌این شیوه، دکتر معالج شما ایمپلنت‌های فلزی – مانند صفحه های، میله‌ها یا این که پیچ‌ها – را روی سطح یا این که باطن استخوان شکسته قرار میدهد. ایمپلنت‌ها شرایط استخوان را محافظت می‌نمایند و آن را در کنار هم نگه می‌دارا‌هستند تازمانیکه شکستگی بهبود یابد.
ثبت داخلی را می‌قدرت در‌این موقعیت اعمال اعطا کرد:
• در زمان جراحی اول، بعد از نظافت کردن شکستگی
• در جراحی آتی در حالتی که پوست و عضله برای بهبودی به مجال نیاز دارا هستند

گودی کمر چیست؟
گودی کمر یک وضعیت طبیعی می باشد، که ناحیه کمر در آن به جلوی بدن خم می‌شود. شکل این خمیدگی مانند C برعکس به نظر می‌رسد. گودی کمر برای تعادل بدن و توزیع وزن بارها بر روی ناحیه کمر بسیار حائز اهمیت است. گودی کمر بیش از حد که یک عارضه محسوب می شود، وضعیتی است که در آن ناحیه پایین کمر بسیار انحنا پیدا کرده و گود شده. در این حالت شکم و باسن به سمت خارج کشیده می شود و باعث فشار به گردن و قسمت تحتانی کمر دکتر ارتوپد خوب در تهران می شود.
مهمترین دلایل ابتلا به گودی کمر چیست؟
دلایل ایجاد گودی کمر در سنین مختلف متفاوت است. لوردوز در ابتدا خود را با درد جزئی در ناحیه کمر نشان می دهد. معمولا افراد به این دردها توجهی نمی کنند و زمانی که این بیماری تشدید شد و عوارض مختلفی را ایجاد کرد به دکتر ارتوپد خوب در تهران مراجعه می کنند. از مهمترین علل ایجاد گودی کمر می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
• چاقی و اضافه‌ وزن
• گودی کمر مادرزادی و ارثی
• حاملگی در زنان
• گودی کمر تروماتیک
• گودی کمر بر اثر بیماری ریکت
• ایستادن یا نشستن طولانی و نادرست
• عوارض پس از جراحی ستون فقرات و دیسک
این ها از دلایل مهم ابتلا به لوردوز کمری بود که برای شما شرح دادیم.
عوارض گودی کمر چیست؟
در بیشتر افراد گودی کمر مشکل به خصوصی ایجاد نمی کند. اما به این دلیل که لوردوز ستون فقرات ما، که مسئول بخش عمده حرکت است را درگیر کرده اهمیت بسزایی دارد. درمان نکردن این عارضه و حاد شدن این بیماری موجب درد ستون فقرات، گرفتگی گردن و مشکلات مختلف دیگری می شود. عوارض لوردوز کمری شامل موارد زیر است:
کمر درد، نشانه ای از گودی کمر
کمردرد از اولین نشانه های گودی کمر می باشد. هرچه قدر میزان قوس و انحنای قسمت تحتانی ستون فقرات بیشتر شود، فشار وارد شده به کمر بیشتر و درد آن هم به همان میزان افزایش پیدا می کند. بیماری های دیگری هم علاوه بر لوردوز وجود دارد که می تواند علت کمردرد باشند.
درد گردن و لوردوز
انحنای بیش از حد ستون فقرات با فشاری که بر نخاع می آورد، می تواند باعث ایجاد درد گردن در افراد شود. خشکی گردن، گزگز کردن یا بی حسی گردن، حالت تهوع یا احساس سرگیجه، سردرد، بی خوابی و محدودیت در حرکت گردن از عوارض گودی کمر و ایجاد گردن درد هستند.
مشکلات تنفسی
هرچقدر مقدار قوس ستون فقرات بیشتر شود، شدت بروز عوارض لوردوز هم افزایش می یابد. در موارد شدید فشار زیادی روی عضلات تنفسی و ریه ها می‌آید که نفس کشیدن را برای شما سخت می‌کند.
اختلال های حرکتی و تعادلی
اگر مقدار فرورفتگی کمر بیشتر از حالت عادی باشد ممکن می باشد روی تعادل بدن اثر منفی بگذارد. اختلال در تعادل از عوارض گودی کمر محسوب می شود که ممکن است انجام فعالیت‌ها و حرکات روزمره را مانند خم شدن به سمت جلو یا چرخش بدن به جلو را مختل کند و همچنین ممکن است الگوی حرکتی را هم تغییر دهد.
این ها شایع ترین عوارض گودی کمر یا لوردوز بود. از دیگر عوارض این بیماری می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
• مشکلات نوروماسکولوسکلتال
• کوتاهی قد
• کاهش آستانه تحمل پذیری
• درد پا
• دیابت
• فشار خون
• بیماری‌های قلبی عروقی
سعی کردیم در این قسمت تمامی عوارض لوردوز کمری را به شما بگوییم. توجه داشته باشید که درصورت مشاهده آن حتما باید به یک دکتر ارتوپد خوب در مشهد مراجعه فرمایید.
عوارض گودی کمر در زنان
به طور کلی در زنان وجود ناهنجاری های ستون فقرات و لوردوز کمری از مردان شایع تر است. زنان نسبت به مردان زاویه لگنی بزرگ تری دارند که علت آن قابلیت بارداری و زایمان در آنان است. مهره‌های بالایی لگن و پایینی کمر در خانم ها ضعیف‌تر است و فضای بیشتری دارد. فضای بیشتر برای رشد جنین از مزایای عمق گودی کمر در خانم ها محسوب می شود. از عوارض گودی کمر در بانوان می‌توان به محدودیت در حرکت، کرختی، بی حسی وضعف عضلات آنان اشاره کرد.
8 روش درمان گودی کمر
نحوه درمان گودی کمر بستگی به علائمی دارد که از خود بروز داده است و مشکل در کدام قسمت ستون فقرات است. اکثر افراد مبتلا به لوردوز نیازمند هیچ درمان خاصی برای مشکل خود نیستند. در صورتی که نشانه هایی مانند درد در ناحیه گردن یا کمردرد دارید، احتمالا فقط به داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی بدون نسخه مثل ایبوبروفن یا آسپرین و همچنین تقویت عضلاتتان برای درمان علائم نیاز دارید. در این شرایط می بایست هر چند ماه یک بار برای بررسی بیشتر به پزشک متخصص مراجعه کنید تا اطمینان حاصل کنید که گودی کمرتان بیشتر نشده باشد. روش های درمان سریع گودی کمر شامل موارد زیر است:
1. ورزش و حرکات اصلاحی
2. بدنسازی
3. فیزیوتراپی
4. کاهش وزن
5. استفاده از کمربند طبی
6. مصرف دارو و مکمل
7. عمل جراحی
8. طب سنتی
در این قسمت هشت روش درمان لوردوز کمری را به شما گفتیم. شما می توانید برای اطمینان از صحت روش پیش گرفته، به پزشک ارتوپد مراجعه کنید.

هر پا از ۲۶ استخوان، ۳۳ بی نقص و بیش از ۱۰۰ تاندون تشکیل‌شده می‌باشد. پاشنه گران قدر‌ترین استخوان پا می‌باشد. هر گونه التهاب یا آسیبی دکتر ارتوپد خوب در تهران که در پا شکل میدهد می‌تواند به درد پاشنه سبب گردد. در بیشتر موردها، درد پاشنه بدون درمان برطرف می‌شود. اما گاهی‌اوقات ممکن می‌باشد ادامه پیدا کند و به یک اختلال مزمن تبدیل خواهد شد. این مقاله از به پژوهش علت درد پاشنه پا و درمان آن اختصاص دارااست. مارا تا انتهای این نوشته‌علمی همراهی کنید.

علت درد پاشنه پا از چیست؟
علت درد پاشنه پا سمت راست و چپ میتواند بسیار متنوع باشد. شایع‌ترین دلایل عبارت‌‌اند از:

۱. فاشئیت پلانتار
فاشئیت پلانتار به التهاب فاشیای پلانتار اشاره دارد. فاشیای پلانتار یک رباط قادر و کمان‌مانند هست که از استخوان پاشنه پا تا نوک پا کشیده شد‌ه‌است. این نوع درد اکثر وقت ها از آناتومی پا ناشی میگردد. مثلا، در صورتی‌که قوس کف پا نادر یا زیاد باشد، ممکن هست به فاشئیت پلانتار مبتلا شوید.

۲. بورسیت پاشنه پا
التهاب می تواند در پشت پاشنه یا در بورسا که یک کیسه فیبری پر از مایع می باشد، شکل دهد. این عارضه ممکن می‌باشد به دلیل محکم فرود داخل شدن روی پاشنه پا یا فشار ناشی از کفش ایجاد خواهد شد. در صورت ابتلا به بورسیت احتمال دارااست درد را در عمق پاشنه پا یا پشت پاشنه پا حس فرمایید.

۳. بدشکلی هاگلند
بدشکلی هاگلند به معنی ایجاد یک برآمدگی بلندمرتبه در پشت پاشنه پا می باشد. این عارضه زمانی اتفاق می‌ افتد که کفش به پشت پاشنه پا ساییده میگردد و استخوان و بافت دور و بر آن را تحریک می‌کند. پوشیدن کفش‌هایی که پشت آنان سفت است میتواند به بدشکلی هاگلند منجر گردد.

۴. سندرم تونل تارسال
در سندرم تونل تارسال (TTS)، بافت باعث فشرده شدن عصب تبارک پشت پا می گردد که این حادثه با درد هم پا است. سندرم تونل تارسال می‌تواند در مچ پا یا پا شکل دهد.

۵. شکستگی استرسی
فشار مکرر، ورزش شدید یا ایفا شغل‌های سنگین قادر است منجر آسیب گردد. مثلا، دوندگان بیشتر از دیگرافراد در معرض خطر ابتلا به شکستگی استرسی در استخوان‌های کف پا می باشند. پوکی استخوان هم ممکن هست سبب شکستگی استرسی گردد.

از علائم شکستگی انگشت پا و پاشنه پا می‌قدرت به درد و کبودی اشاره کرد. همچنین ممکن هست شکستگی سبب ساز گردد در رویکرد رفتن یا ایستادن دچار اختلال شوید.

۶. بیماری سیور
بیماری سیور شایع‌ترین علت درد پاشنه پا در کودک ها و نوجوانان می‌باشد. این بیماری اکثر وقت ها افراد هفت تا ۱۵ ساله را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

بیماری سیور به دلیل به کارگیری بیش از حد از پا و فشار زیاد در صفحه های رشد استخوان پاشنه فیس میدهد. با بالا رفتن سن کودک ها و تبدیل شدن صفحه های رشد به استخوان محکم، پاشنه و تاندون‌ها می توانند نیروی بیشتری را تحمل کنند.

۷. تاندونیت آشیل
تاندونیت آشیل زمانی رخ می دهد که تاندون بزرگ در پشت پاشنه پا ملتهب شود. استعمال بیش از حد از پا و آسیب‌دیدگی شایع‌ترین علل تاندونیت آشیل هستند.

یک زن که کف پای خود را با ۲ دست گرفته است
تاندونیت آشیل یکی‌از دلایل درد پاشنه پا می‌باشد.
۸. سایر دلایل درد پاشنه پا
رگ‌به‌رگ شدن و پوسچر نامناسب ممکن می باشد علت درد پاشنه پا پس از پیاده روی باشد. همین مفاد می‌توانند علت درد پاشنه پا بعداز ورزش هم باشند. پوسچر به طریق نگه داشتن بدن در هنگام ایستادن، رویه رفتن یا نشستن اشاره دارد. ستون فقرات در گردن و کمر دارای انحنای طبیعی می باشد. به این ترتیب شما می بایست به گونه‌ای بنشینید یا منش بروید که این انحنا حفظ شود، اما افزایش نیابد.

خلال این، علت درد پاشنه پا راست و چپ ممکن می‌باشد به موارد زیر مربوط می‌گردد:

پاره‌گی تاندون آشیل
پاره‌گی فاشیای پلانتار
گیر افتادگی عصب باکستر (عصب پاشنه پا)
توده بافت نرم
آرتریت سیستمیک
ایرادات گردش خون
کیست استخوان که یک چه کسی است منفرد و پر‌از مایع هست
نقرس
استئومیلیت (عفونت استخوان یا مغز استخوان)
ذکر این نکته ضروری است که بین درد پاشنه پا و کمبود ویتامین ارتباط وجود دارااست. به این دلیل‌که کمبود ویتامین D می‌تواند به ضعف عضله‌ها پا باعث ‌شود و احتمال درد پاشنه پا را افزایش دهد.

آناتومی
عصب اولنا آغاز بصورت قسمتی از یک کانال عصبی از ردیف مهره گردنی بیرون گردیده و آن گاه از گردن، بازو، آرنج و ساعد عبور کرده و به کف دست و انگشتان دست می رسد. دکتر ارتوپد خوب در تهران وظیفه این عصب تحریک قسمتی از ماهیچه ها ساعد و کف دست برای جنبش کردن و همینطور دادن شم لامسه به سطح داخلی ساعد و کف دست و انگشت خرد دست و نصفه داخلی انگشت انگشتری میباشد.

در شرایطی‌که به سمت درون آرنج خویش یعنی جایی که مجاورت تنه شما میباشد دست بزنید برجستگی استخوانی را لمس خواهید کرد. به‌این برجستگی اپی کندیل داخلی medial epicondyle می‌گویند.

در پشت و پاره ای بالای این برجستگی می‌توانید عصب اولنا را لمس فرمائید که مانند طنابی از کنار برجستگی عبور میکند. در صورتی‌که آرنج خویش را به طور کامل صاف و بی واسطه نگه دارید با فشار دادن این طناب عصبی بر روی اپی کندیل مدیال با انگشت خویش، می توانید وضعیت برق گرفتگی را در انگشتان خرد دستتان شم نمایید.

کوبیتال به معنای آرنجی ( هر چیز متعلق به آرنج) میباشد و در بیماری تونل کوبیتال به عللی عصب در طول عبور از پشت اپی کندیل مدیال ( که بصورت یک تونل خیالی میباشد) ذیل فشار قرار گرفته و کارکرد عصب در گیر نقص‌ می‌شود. این ایراد سعی خویش را بصورت گزگز، بیحسی و درد در آرنج، ساعد، دست و انگشتان نماد می‌دهد.

شایعترین محلی که عصب اولنا در مسیر وقتگیر خویش پایین فشار قرار می گیرد منطقه آرنج میباشد. ولی این عصب قادر است در حیطه مچ دست در شبکه گویان هم پایین فشار قرار گیرد.

حیطه دیگری که عصب اولنا قادر است زیر فشار قرار گیرد کف دست در اطراف استخوان همیت میباشد و در عده ای میباشد که زیاد از موتورسیکلت یا این که چکش های بادی به کار گیری میکنند. این بیماری بعداز سندروم شبکه کارپ شایعترین بیماری اعصاب و روان محیطی میباشد. سرایت آن در مردان بیش تر از زنان میباشد.

علل سندروم تونل کوبیتال چیست
فشار بر روی عصب اولنا در پشت اپی کندیل مدیال به علل مختلفی بوجود می آید. عصب صحیح در شیاری که در پشت اپی کندیل مدیال وجود دارااست بر روی استخوان قرار گرفته و روی آن‌ها پوست جای‌دارد.

درین منطقه عصب در معرض زخم و فشار های فرنگی میباشد. بطور نمونه در‌صورتی‌که شما ساعد و آرنج خویش را بر روی میز قرار دهید بطوریکه سمت باطن آرنج بر روی میز قرار گیرد ممکن میباشد پس از مدتی مبتلا درد و گزگز در آرنج و دست گردید که‌این به انگیزه فشار میز به عصب اولنا میباشد.

در‌حالتی که این واقعه بطور مکرر تولید خواهد شد درد و گزگز می‌تواند همیشگی گردد. در بعضا اشخاص با خم و راست شدن آرنج، عصب اولنا بر روی اپی کندیل مدیال به جلو و عقب جنبش میکند.
این جنبش ممکن میباشد با حس جابجا شدن چیزی در آرنج هم پا باشد. در شرایطی که این حرکات عصب زیاد تکرار خواهد شد عصب آزرده گردیده و علائم سندروم تونل کوبیتال ظواهر می‌شود.
برخی اوقات آرنج مقطع متعددی در موقعیت خم گردیده باقی می‌ماند از جمله در موقع کلام کردن با تلفن یا این که گیتار زدن و زیرا در شرایط خم بودن آرنج عصب اولنا ذیل کشش قرار می‌گیرد در‌حالتی که این کشش وقت گیر دوران باشد ممکن میباشد علائم بیماری ظواهر گردد. خم شدن زمانبر دوران آرنج ممکن میباشد در زمان خوابیدن ساخت‌و‌ساز گردد.

بعضی اوقات بافت های قابل انعطاف دور و اطراف عصب قطور و کلفت گردیده و به عصب فشار می‌آورند. برخی اوقات به انگیزه تغییر و تحول صورت و مسیر عضله ها گوشه و کنار اپی کندیل مدیال، به عصب فشار وارد می‌گردد. سندروم تونل کوبیتال موقعی ساخت‌و‌ساز می‌شود که یک فشار زیاد به برهه زمانی وقتگیر بر روی عصب وارداتی و موجب نقص‌ کارکرد آن می گردد.

علل دیگر عبارتند از

زیر فشار قرار به چنگ آوردن عصب به به وسیله یک نوار بافتی در شبکه اپی کندیل مدیال
فشار به عصب حین بیهوشی
نصفه دررفتگی و انتقال عصب از محل طبیعی خویش
تغییر‌و تحول صورت کامل آرنج بطوریکه موجب کشیده گردیده عصب اولنا خواهد شد مانند انحراف ساعد به بیرون یا این که کوبیتوس والگوس Cubitus valgus
استئوآرتریت یا این که ساییدگی شدید کامل آرنج
فشار یک برجستگی استخوانی بر روی عصب
همدم با تورم اپی کندیل مدیال medial epicondylitis یا این که آرنج گلف بازان
تومور
گانگلیون در حوزه‌ آرنج
شکستگی در منطقه آرنج
دررفتگی آرنج
خون ریزی و هماتوم در نزدیکی عصب

علائم سندروم تونل کوبیتال چیست
درد، گزگز و بیحسی یا این که کاهش احساس علائم اساسی سندروم تونل کوبیتال میباشند. مهم‌ترین مشخصه های این بیماری عبارتند از

♦ کاهش احساس و گزگز که معمولا در انگشتان خرد و انگشتری دست بوجود می‌آید

♦ بعضی اوقات این علائم در شرایط بی آلایش نیست و تنها موقعی که مریض ساعد و آرنجش را برای مدتی بر روی توکل گاهی مانند توکل گاه کنار صندلی می گذارد درد تولید می شود یا این که موقعی که مریض آرنج خویش را بطور مکرر خم و راست میکند.

بعضی وقتها علائم موقعی ظواهر می‌شوند که مریض مقطع زمان بر آرنج خویش را در وضعیت خمیده نگه می‌دارد از جمله هنگامی تلفن همراه تلفن را برای مقطع متعددی می‌گیرد یا این که در زمان خوابیدن.

♦ درد معمولا در حوزه‌ داخلی آرنج میباشد اما می تواند به ساعد یا این که بازو هم نشر یابد.

♦ در برخی بیماران خطاها حرکتی هم بوجود می آید. در‌این حالات دست ضعیف گردیده، ممکن میباشد شی ها بطور مکرر از دست بیفتند یا این که شخص حس نماید در موقع تصاحب کردن شی ءها دستش اقتدار کافی ندارد.

مریض ممکن میباشد متوجه خواهد شد که در زمان اجرا دادن حرکات دقیق، انگشتان دست او مبتلا گونه های گردیده است و مهارت اعمال حرکات انگشتان را که در گذشته داشت ندارد.

♦ در حالات شدید بیماری، ممکن میباشد شم انگشت خرد و نیمی از انگشت انگشتری و طرف داخلی دست و ساعد از میان رفته و ماهیچه ها طرف داخلی ساعد لاغر شوند.

♦ در‌صورتی‌که بیماری به بازه زمان بر باقی بماند انگشتان دست در گیر تغییر تحول صورت می شوند به‌این شکل که دو انگشت خرد دست موقعیت خمیده به خویش گرفته و از هم مسافت می‌گیرند. در حالات مزمن ممکن میباشد عضله‌ها فی مابین اسخوانی کف دست لاغر شوند.

♦ علائم بیماری در صدر کم و بیش می شود و یا این که گاهگاهی میباشد اما پس از مدتی همیشگی می گردد

ن‌ها از شما در زمینه‌ی علائمتان میپرسند و حوزه‌ محیط بخش مصدوم تن را تحقیق می‌نمایند.دکتر ارتوپد خوب در تهران به دکتر معالج خویش بگویید پیش از اینکه برای نخستین دفعه علائم را ملاحظه کنید چه عمل می‌کردید و اینکه آیا کار یا این که سرگرمی شما نیاز به ایفا یک تکان تکراری داراست یا این که نه.

چه آزمایشاتی برای تشخیص بورسیت جاری ساختن می شود؟
پزشک معالج ممکن میباشد از برخی آزمایشات برای تشخیص بورسیت استعمال نماید، برای مثال:

اشعه ایکس برای شناسایی اشتباهات دیگر
سونوگرافی یا این که ام آر آی (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) برای تشخیص بورس‌های متورم.
تست خون برای پژوهش عفونت.
آسپیراسیون (مثال برداری از مایعات) بورس مصدوم در صورتی‌که که فکر میکنند عفونی میباشد.
شایسته ترین راه و روش برای معالجه بورسیت چیست؟
معمولاً استراحت صرفا چیزی میباشد که برای معالجه بورسیت نیاز دارید. از شغل یا این که شرایط‌هایی که بورس شما‌را تحریک می‌نماید پرهیز کنید.

استراحت کردن از کار‌هایی که به آن نصیب از تن شما فشار وارد می‌نماید، به آن مجال برای بهبودی و پرهیز از جراحت بیشتری میدهد. از دکتر معالج خویش بپرسید چه مقطع به استراحت و اجتناب از شغل‌های بدنی نیاز دارید.

پزشک معالج ممکن میباشد معالجه‌های خانگی را برای کاهش درد و ورم در زمان بهبود بورس توصیه دهد:

منطقه مجروح را بالا ببرید.
مسکن‌های فارغ از ورژن (OTC) مانند ایبوپروفن، ناپروکسن یا این که استامینوفن مصرف فرمایید. بیشتراز 10 روز پی در پی نباید سوای مشورت کردن با دکتر معالج خویش مسکن مصرف نمائید.
روی آن نصیب یخ بگذارید. یک کمپرس سرد یا این که کمپرس یخ بغرنج گردیده در یک حوله نازک را به برهه زمانی 15 دقیقه هر توشه چندبار در روز روی آن منطقه قرار دهید.
آن منطقه گرم فرمایید (برای مثالً یک پد گرم کننده یا این که یک بطری آب گرم بغرنج گردیده در حوله به کار گیری فرمایید). دکتر معالج ممکن میباشد یخ و گرمای متناوب را سفارش نماید.
برای نگه داشتن منطقه مجروح از آتل، سد یا این که بریس استعمال فرمایید.
اکثر مفاد بورسیت با استراحت و معالجه‌های خانگی خویش به خویش بهبود مییابند. ولی دکتر معالج ممکن میباشد مورد‌های درمانی دیگری را سفارش نماید، برای مثال:

در صورتی‌که عفونت دارید آنتی بیوتیک مصرف فرمائید.
فیزیوتراپی برای ارتقا دامنه حرکتی.
کاردرمانی برای یادگیری طرز تکان به سیرتکامل‌ای که به حوزه‌ فشار وارد نشود.
تزریق کورتیکواستروئید برای کاهش التهاب و درد.
جراحی برای برداشتن بورس در‌صورتی‌که که بقیه معالجه‌ها مؤثر نبودند و همچنان علائم را برای شش ماه یا این که بیشتر تجارب می کنید.

به چه شکل میتوانم از بورسیت پرهیز کنم؟
شایسته ترین روش برای خودداری از بورسیت این میباشد که از فشار بیش تر از حد بر تن دوری کنید. برای دوری از بورسیت:

حالت یا این که تکنیک مطلوب برای ورزش یا این که شغل‌های کاری را بیاموزید.
برای دوری از زخم، ورزش‌ها یا این که شغل‌های تازه را اجرا دهید.
از نشستن یا این که زانو زدن زیاد دوری کنید. این حالت‌ها فشار متعددی به مفاصل شما وارد می‌نماید.
وقتی که زانو می‌زنید یا این که به آرنج خویش توکل می‌دهید از کوسن و زانو سد استعمال فرمائید.
درصورتی که در هم اکنون جاری ساختن یک شغل تکراری می باشید، استراحت فرمایید.
بورسیت معمولاً چقدر ارتفاع می کشد؟
بورسیت معمولاً کوتاه مقطع میباشد. اکثر اشخاص پیاله چندین هفته بهبود می یابند. سفارش‌های پزشک معالج خویش را دنبال فرمایید و پیش از بهبود بورس، شغل‌های بدنی‌تان را از راز نگیرید. حتی درصورتی که درد شما بهبود یابد، فشار بر بورس شما پیش از بهبود بی نقص، خطر زخم دوباره به آن را ارتقاء میدهد.